Gruppen 2021
"Denken und miteinander reden können ist Luxus." (Steven Pinker)
In der Abendgruppe zum Thema Stille erleben die Teilnehmer/-innen die Effekte von nach innen gewandter Aufmerksamkeit. Wenn wir aufhören, etwas zu tun und einfach „sind“, kommen wir bei uns selbst an. Dort können unsere innere Entwicklungsdynamik entdecken und erleben, wie wir Sicherheit und Orientierung in uns selbst finden.
Methodisch werden Achtsamkeitsübungen, innere Bilderreisen sowie die Fertigkeit zum inneren Dialog thematisiert und angewendet. Die vertrauliche Atmosphäre bietet den Rahmen für das Einbringen individueller Erlebnisse und Fragen. Die Gruppe eignet sich für jeden, der entschleunigen, zu sich selbst kommen und bewusster „sein“ will.
Termine:
immer 14-tägig Mittwochs: 21. April, 5. Mai, 19. Mai, 02. Juni, 16. Juni,
jeweils19:30 Uhr – 21:00 Uhr
Ort:
VHS Ahaus, Hof zum Ahaus 2 (Krefters Spieker), 48683 Ahaus
Kosten:
€ 37,00 / € 23,00 ermäßigt
Gruppe zum Thema Meine Spur der Freude
Freude ist mehr als Spaß oder Vergnügen. Wer Freude erlebt, spürt Sinn und Erfüllung in seinem Tun. Sie ist wie ein Kompass, der uns zeigt, wann wir in Übereinstimmung mit uns selbst handeln und leben.
In der Gruppe hat jeder im Anschluss an das Wochenendseminar zum Thema Freude die Gelegenheit, seine Spur der Freude bewusster zu spüren und tiefer zu entdecken. Außerdem werden Ressourcen zur Realisierung der inneren Freude (Achtsamkeit, Liebe, Mut und Entschiedenheit) im konkreten Leben erörtert und achtsam erlebt.
Haben Sie Interesse, an der Gruppe teilzunehmen? Schreiben Sie einfach eine E-Mail oder rufen Sie an - natürlich unverbindlich.
Gruppe zur Arbeit mit Träumen
In der Abendgruppe wird die praktische Anwendung der erlebnisorientierten Arbeit mit Träumen demonstriert. Außerdem werden ergänzende Techniken (z.B. Achtsamkeitstechniken) besprochen und angewendet. Jede(r) Teilnehmer(in) hat Raum für individuelle Fragen. Ziel der Abendgruppe ist, die Arbeit mit Träumen kennen zu lernen, bewusster innerliche Entwicklungsdynamiken zu erleben und Kenntnisse zur Technik der Traumarbeit zu erlangen.
In der zweiten Jahreshälfte 2021 wird voraussichtlich erneut eine Gruppe zur Arbeit mit Träumen starten. Haben Sie Interesse, an der Gruppe teilzunehmen? Schreiben Sie einfach eine E-Mail oder rufen Sie an - natürlich unverbindlich.
